Transformez votre vie
Permettre le changement
Au cours de notre vie, il est possible de faire face à des situations difficiles telles que le burn-out, des problèmes relationnels, des difficultés familiales, des traumatismes, une enfance compliquée, des peurs, des émotions intenses, des troubles alimentaires ou encore le tabagisme.
Pour surmonter ces défis, il existe diverses approches et techniques, parmi lesquelles la thérapie brève systémique et l’hypnose. Ces méthodes visent à comprendre et à modifier les mécanismes conscients et inconscients de nos comportements pour retrouver un équilibre de vie.
Je me suis formée, aux neurosciences de l’accompagnement et en psychopathologie avec l’ARCHE
Lors de l’accompagnement, nous prenons le temps de discuter afin de clarifier votre situation et de définir la stratégie à adopter pour engendrer le changement. Ensemble, nous utilisons différents outils issus des courants systémiques, de l’hypnose ericksonienne, les cartes créatives et une automatisation de l’auto-hypnose. En ligne ou en présentiel, mon implication sera la même pour vous accompagner au mieux.
Les cercles libérateurs
On utilise l’écriture pour évacuer ce qui est coincé, bloqué dedans. Se libérer d’un passé douloureux, explorer une question en profondeur, une fois par mois on se retrouve en petit groupe de 6 personnes, pour créer ensemble un espace sans jugement, où on peut être soi-même. Le résultat est impressionnant, la force du groupe et de la parole, Venez tester!
20€/pers sur réservation.
Une rencontre avec moi
Parce que vous êtes unique, chaque accompagnement que je propose est pensé pour répondre à vos besoins spécifiques. Toujours à l’écoute, avec bienveillance mais sans complaisance, je vous accompagne avec authenticité et respect. Je continue de me former régulièrement pour intégrer les approches les plus récentes et efficaces, afin de vous offrir un soutien véritablement adapté à votre chemin.
Ma curiosité m’amène à explorer de nombreux domaines : le mouvement et le lien au corps, les dynamiques du sport, l’inclusivité ou encore les pratiques holistiques. Ces passions enrichissent ma pratique et apportent des nuances uniques à nos séances. Que vous cherchiez à vous reconnecter à vous-même, à retrouver confiance ou à surmonter des obstacles, je suis là pour avancer avec vous, en tenant compte de ce qui vous rend singulier.
Faites de votre vie un rêve