Quels changements avec l’hypnose?
Changements de comportements et d’habitudes:
Compulsions alimentaires : Aide à rétablir une relation saine avec la nourriture et à gérer les comportements alimentaires inadaptés.
Troubles du sommeil :
- Difficultés d’endormissement
- Réveils nocturnes
- Sommeil peu réparateur ou agité
Accompagnement à l’arrêt du tabac : Soutien pour modifier les habitudes liées au tabagisme et trouver des alternatives saines.
Ajustement des habitudes : Accompagnement pour identifier et ajuster les comportements qui ne vous conviennent plus, afin de favoriser un bien-être durable.
Tarif: 80 € la séance de 1h15 max 1h30
Pack de 10 séances de 1h15 = 750€
La gestion des émotions
- Les phobies
- Les peurs
- Le stress et l’anxiété
- La confiance en soi et l’image de soi
- La peur du jugement, du regard de l’autre, des interactions avec les autres
- Le sentiment d’échec
- Les sentiments de rejet, d’abandon, d’injustice, d’humiliation ou de trahison
- La colère
Le Deuil et les changements importants
Deuil d’une personne perdue, d’un être aimé, d’une relation
Etapes de vie : gérer la retraite, le départ des enfants, le changement de travail, un divorce, un déménagement,
L’hypnose et les enfants/adolescents
- Enurésie/encoprésie. Suite à un avis médical
- Troubles du sommeil: Endormissement; réveils; insomnie; cauchemars; peur de dormir seul; terreurs nocturnes.
- Les peurs et phobies
- L’estime/confiance en soi
- Le stress
- Le harcèlement
- Les émotions
A partir de 5 ans.
« Entoure-toi de ce qui t’élève, t’inspire et te fait grandir. »